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成就男生完美身材 喜欢的赶紧分享吧!

俯卧撑 大家都知道俯卧撑怎么练 但是 你知道多少种俯卧撑呢 难道俯卧撑只能练上半身吗 OK废话不多说 现在 我就把我所知道的俯卧撑练习法告诉诸位 A 标准俯卧撑 两手至于地上 间距等同于肩宽 两臂伸直支撑身体 两足前脚掌点地 同两手支撑身体重量 由头部到踝关节 保持平直状态 腹肌...

来自:Horay_

2013-04-09 15:06

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当黑武士Darth Vader着正装 (转~好帅~)

香港的一位设计学校的学生John Woo(与导演吴宇森同名)在自己的网站上发表了他创作的星球大战(Star War)人物身着时装的绘画。在他的笔下,黑武士Darth Vader穿上了美国街头品牌Band of Outsider的休闲正装。Scout Trooper则摆着悠闲的造型...

来自:钟渝西

2013-03-27 21:31

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你必须学会清洗电脑——提网速

一、每天关机前清洗 1、双击“我的电脑” 2、右键点C盘 3、点“属性” 4、点“磁盘清理” 5、点&ldquo...

来自:申正茂

2013-03-27 17:15

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[转]世界上顶级英文歌曲首选、、

这些歌, 请戴上耳机, 调大音量, 一个人听 ... 这些歌, 请戴上耳机, 调大音量, 一个人听 ,全世界 都是你的!!!!!这些歌很温暖,没有金属味,适合有阳光的午后,很悠闲。。。 【Anaesthesia】Maximilian Hecker强烈推荐 【Summer ...

来自:黄永杰-Aaron

2013-03-27 15:03
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