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【名师风采】顾悦老师

【名师风采】顾悦老师顾悦,男,1985年生,文学博士,上海外国语大学讲师。 个人经历:2003年毕业于南京外国语学校,保送北京外国语大学英语学院。2007年本科毕业后保送至南京大学外国语学院英语系。2009年提前获得硕士学位,并...

来自:英院学习部

2013-04-11 09:10

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【64条把任何一条作为习惯,你都会更优秀。 】

1.哈佛有一个著名的理论:人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论,你会发现,你的人生正在发生改变,坚持数年之后,成功会向你招手。 2.无论你的收...

来自:王蕾

2013-03-28 00:18

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专家眼中的十佳减肥途径

一、降低热量的摄取:营养学家认为,无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1...

来自:刘希

2013-03-27 17:26

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教官的经典爆笑语录 (转)

1、笑什么啊!牙要笑掉了,晚上打算喝粥啊!2、后摆臂...

来自:岳晓楠

2013-03-27 17:06
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