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徐琬

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早饭真的很重要(1)教你怎么吃会年轻20岁(2)空腹不要用的11种食物再饿也别吃(3)12种食物狂吸走你多余脂肪

1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。 醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提...

来自:金娥

2013-03-27 18:56

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我们缺席彼此生命里最重要的十年(转自豆瓣)

盗用了豆瓣上看到的一篇文章的题目,今天因为这个掉了一点眼泪(不是我哈)。还没有走进婚姻殿堂的我没能感受到与父母分属于两个家庭的矛盾与纠缠。但是我细细想来,高中三年,大学四年,工作快满一年。我跟爸妈在彼此的生命里缺席了快八年。这八年里,...

来自:陈国庆

2013-03-27 16:34
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