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我本浪人
2021-11-25 10:00
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七分饱:胃里还没觉得满,对食物的热情已有所下降,主动进食的速度也明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果把食物撤走,换个话题,很快就会忘记吃东西。
八分饱:胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。
九分饱:还能勉强吃几口,但每一口都是负担,觉得胃里已经胀满。
十分饱:一口都吃不下了,多吃一口都痛苦。
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# 八分饱是什么感觉
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